【感想】大学でイベント講座を開催しました

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5月17日(火)
千葉の大学でイベント『ステキ講座』
〜内から外からきれいになろう〜
を開催させていただきました

 

 

担当の方からアンケートの報告が届き、
満足度100%とのことで、
うれしさ反面、ホッとしています

 

 

 

ヨガ初心者の方ばかりでしたが、
様々なポーズにもチャレンジして
いただけて
うれしかったです

 

 

 

スクリーンショット 2016-05-19 18.25.27

 

 

生徒の方々からいただいた感想

 

 

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体が軽くなりました!


特に腰が楽で、座るのもやる前より

姿勢も良くなった気がします

 

声にも癒され、とても楽しめました
もっとやりたいと思いました

 

初体験のヨガで体も硬いので
大丈夫かな
と不安だったのですが、

そんな心配もやってるうちに
なくなりました

 

少し大変なポーズもあったけれど

普段使わない部位を使うことができて

体がほぐれました
(たかうら実紗さま)

 

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たまっていた疲れが抜けたようです

疲れがとれたようで、
明日もがんばろう、
と思いました

 

ヨガ初心者ですが、
とても心地よくやれました

楽しかったです
(M・Aさま)

 

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受ける前はヨガは体がやわらかくないと

辛いかなと思っていました
しかし、
だれでも楽しめることがわかりました


体がポカポカして気持ちよかったです
(K・Hさま)







 

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とても気持ち良くて楽しかったです

全身が伸びて心地良いし、
すっきりしました

(H・Mさま)


 

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今日は特に雨のせいでイライラ
していましたが

先生の声が優しく、
リラックスできました

 

私は自分に自信がなく
好きになれずにいましたが、

 


そのままの自を認めることも
大切だということにきづき、

気持ちが楽になりました
(Aさま)


 

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大学に入ってから忙しい日々が
続いていたので
気持ちに余裕
できました

体もすっきりして軽くなりました
(おれんじさま)
 

 

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日頃のストレスとせかせかして
いたことを
忘れられました

 


先生の優しい声で癒され


とてもわかりやすかったです
またぜひ参加したいです!
(K・Rさま)

 

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心が落ちつき、体がほぐれ、


とても気持ちの良い時間でした
(K・Mさま)





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ヨガをやるのは初めてだったので


ひとつひとつの動作を
丁寧に
教えていただけて良かったです

 


体の芯がほぐれ
、落ち着いて

呼吸を
大切にしていこうと思いました
とても素敵な時間になりました



来年もぜひここでヨガをしてください


お願いします
(Uさま)

 

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嫌なことを忘れて集中でき、
リラックスできました

肩こりが楽になり、
体も軽くなりました

 

内から外から綺麗になるという
意味が
わかった気がします
(E・Kさま)

 

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説明がすごくわかりやすかったです

気持ちも楽になり、
体の節々がすごく伸びて


気持ちよくリラックスできました


来年もぜひお願いします!

(おかりん)

 

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最初から最後まで全部良かったです!!
姿勢を意識するようになりました

体がポカポカしました
ぜひまたやりたいと思える講座でした
(R・Iさま)

 

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体が伸びてとても気持ち良いし

リラックスできました

また、先生のヨガ講座を受けて
みたいです

(HARUKAさま)

 

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自分に意識を向けることで

よりリラックスすることができました
体の力が自然と抜けるように
なりました

(W・Kさま)

 

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体がすご伸びて気持ち良かったです!

とてもリラックスできて
気分がすごく良くなりました

気持ちもすっきりリラックスできて

楽しかったです
(MACさま)

 

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私自身、とても楽しい時間でした
ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 

 

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