判断力、決断力をグングン培うために

Share on Facebook
Share on LinkedIn

コーチング (メンタル)を学んでいた時
ヨガと同じだなと思うことが
何度もありました

 

 

その共通点のひとつは、
問いかける、ことです

 

 

ヨガもメンタルも、
自分へ問いかけ、
答えを自分の内側から引き出す
ことを大事にしています

 

 

判断や決断をする際
軸がぶれるのは
他人の軸で物事を判断、
決めようとするから

 

 

そうなると、
自分の判断、決断力はどんどん弱く
なってきてしまいます

 

 

他人にどうしたらよいですか?
と聞く前に

 

 

自分へどうしたらいい?
と、問いかける
ことは大切だと思っています

 


自分に問いかければ
必ず答えてくれます

 


そうすることで
自分の軸をしっかり持つことができ
ぶれることはありません

 

 

そして、
判断力、決断力もぐんぐん
培われていきます

 

 

 

 

だから、
とことん自分に問いかける
 

 

 

そうすることで、
自ら選んだ道を信頼し
ぶれることなく一歩ずつ
歩み進めることできますね

 

 

 

 

 

 

 

*メニュー

ブレイクスルーメンタルセッション

【出張ヨガ】アスリートフローヨガ

アスリートヨガコーチングセミナー

ライフペイジズ認定コーチ&トレーナーコース