Category - 自分の軸

加圧ヨガ&チームの在り方(高校野球部でヨガコーチングのレッスン)

  高校野球部でレッスンを開催させていただきました☆         最近、野球のトレーニングとして、 加圧パンツを取り入れたそう  ↓↓↓         (見せてもらいました☆ 足の付け根部分を加圧しています)   …

アスリートのメンタルに有効!心のブロックを断捨離してパフォーマンスを出し続け、結果や目標実現をぐんぐん引き寄せる!『ブレイクスルーアスリートメンタルコーチングセッション』

         リオパラリンピック出場選手 羽賀選手、銅メダル獲得されました おめでとうございます!    東京オリンピックに向けて(女子体操選手)   スピードスケー …

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