Category - ◼︎メンタルセッションのご案内

アスリートのメンタルに有効!心のブロックを断捨離してパフォーマンスを出し続け、結果や目標実現をぐんぐん引き寄せる!『ブレイクスルーアスリートメンタルコーチングセッション』

    2018.8月 ウィルチェアーラグビー世界選手権で 日本チームが金メダルを獲得されました。 羽賀選手(日本代表)、おめでとうございます。         …

世界一、おめでとう!(ウィルチェアラグビー)〜帰国後のメンタルコーチングセッション〜

  先日開催されたウィルチェアーラグビー 世界選手権で金メダル! 日本チームにとって歴史上初めての ”世界一”になられました。       ウィルチェアラグビー日本代表の羽賀選手   &nb …

うまくいかない状況やスランプから抜け出すために大事なこと

  以前、試合で3連続ミスをして そのことができになって そのあとの時間は パフォーマンスに集中できず       さらにそのことをひきずって 数週間以上、自分のパフォーマンスや …

なぜ、白井健三選手は本番で緊張しないの?

  17歳で世界選手権金メダルを獲得し 内村航平選手(体操)に、 ”ひねりすぎて気持ち悪い”と 高く評価された白井健三選手         白井選手は、 試合も大勢の前での会見も 緊張しないそうです …

自分に対してどんなセルフイメージをもってる?【アスリートメンタルコーチング】

  先日、ウィルチェアラグビーの羽賀選手と メンタルコーチングセッションを行いました☆         (なぜか後ろの人もこっち見て笑ってる 笑)         テーマは、『”思い込み”』           …

調子が悪い時、調子の良い状態へと自らコントロールするために(メンタルコーチングセッション)

    海外遠征から帰国されたばかりの 羽賀選手(ウィルチェアラグビー)と メンタルセッションでした☆                 今回のテーマは、アスリートコーチングを 行う上で一番扱わせていただくことの多い 『フ …

”今”をよりよい状態へと創り出すために 〜メンタルコーチングセッション〜

羽賀選手(ウィルチェアラグビー)と 新年初のメンタルコーチングセッションでした                 前回扱わせていただいた食事面も いい感じで実践されて、 体の状態もパフォーマンスも調子が良いとのこと☆   …

どうモチベーションをキープする?〜東京パラリンピックに向けて〜

  2020年の東京パラリンピック を目指す水泳選手とのメンタルコーチング、でした☆         (↑久々にアリーナジャージを拝見!懐かしい♪)         テーマは、 辛い練習をど …

トラウマは解消しなくても前に進める場合もある(メンタルコーチングセッション)

  将来やりたいことは決まっているけど、 今現在やるべきことがわからない、 という方とメンタルコーチングセッションでした☆       過去のトラウマがあって、 一歩を踏み出そうとすると不安が先にくる。 だから …