Category - チームワーク

【自走ヨガ】練習前の5分間ヨガ(高校野球部)

    先日、高校野球部に伺わせいただきました☆   今回のプログラムは、前回行った内容 【選手(人)としての在り方】の振り返りを行った後、       (皆、いい感じの表情をしていました☆)   & …

”選手としてどう在りたい?”を扱って感じたこと(高校野球部でヨガ×メンタルコーチング)

  高校野球部でヨガ&メンタルコーチング のレッスンを開催しました☆     前回のレッスン後、 〝ヨガの動きの中で呼吸が止まってしまう〟 という感想を頂いたので、   &nbsp …

グラウンドの芝生で高校野球新チームとヨガレッスン☆

  3年生が引退し(高校野球部)、 今回は1、2年生の新チーム体制 になって初のレッスンでした       今回は急遽、剣道部も初参戦で、 人数上(約50名)野球グラウンド での開催となりました☆       …

最高のチームを作るための超実践型ボトムアップ合宿に参加してきました☆

  世界一受けたい授業(日テレ)はじめ、数々のメディアで取り上げられている畑喜美夫氏が提唱するボトムアップ理論の合宿に参加してきました。      (畑喜美夫氏)         監督が選手に対して指導、命令す …