Category - コミュニケーション

平井伯昌コーチのコーチ論より、あなたのセルフイメージを引き出す2つの質問

    結果を出すためにも大事なセルフイメージ     五輪メダリストである北島康介選手や、 萩原公介選手を育てられた 平井伯昌コーチの元へ     多くのトップスイマー …

マインドフルネスがアスリートにもたらす効果とは

  マインドフルネス、とは     マインドフルネス、 という言葉を聞いた事がありますか?       マインドフルネスとは、 瞑想であり、 心身のコントロール …