選手の弱点を解消し、長所に変える指導者の関わり方
例えば、プリウス（車種）がほしいなー と思ったら、街中にプリウスをたくさん 見かけるようになった 好きな海外旅行に行きたいな〜 と思ったら、旅行のパンフレットを よ …
Category - コミュニケーション
相手の良さを引き出し、より良い関係性を結ぶ為に
いつも仏頂面したコンビニの店員さんに ある時少し表情が緩んだ際、 すかさず”笑顔が素敵ですね” と声をかけたところ、 その後、コンビニに行く度に その店員さんが 笑顔を見せてくれるように なっ …
困難な状況に直面している時こそ
『感謝は愛の架け橋』 といわれます そして、脳は、同時に２つのことを 感じたり考えたりすることが できないので 感謝している時、深い悲し …
何を引き寄せたい？〜自分も、周りも大事にするために意識したいこと〜
私自身、普段の生活の中で 自分に、周りの方々にとっても 心地よく過ごすために 意識していることがあります それは、自分の発する言葉 （メールも含め）、行動の 根本にあるものが & …
【ご感想】今の旦那さんが最高のパートナーであるとわかり、ホッとしました
今回の ブレイクスルーメンタルセッションの テーマは『パートナーシップ』でした このセッション中、 何度か私がクライアントさまの旦那様 を演じる場面があったのですが &nbs …
今の幸せを把握することで最短距離で目標に向かってチャレンジできる
あなたの”いまの幸せ”ってどんなことですか？？ 多くの方は、日々忙しく過ごし、 限られた時間で どれだけ多くのことをこなすか、 に価値を見出しやすいかもしれません …
口癖は自分と向き合うチャンス
うんうん へー なるほどー 人の話を聞きながら 相づちをうつ言葉は 普段言い慣れている言葉を 発していることが多くあります …
緊張に強くなるために
以前の私は人一倍緊張しやすかったので 人前で話す、という場数、 が必要でした １２年前初めてヨガのレッスンを 担当したときは、 ちょっとしたアクシデントが 起きた後から頭真っ白 …
揺るがない自信を確立する為に大切なこと
揺るがない自信を確立する為に 人からの褒め言葉や祝福の言葉は 素直に喜ぶことで 自己肯定感が高まり 自分に自信を持ちやすくもなります そして、 その自信を確立し …
”できない自分”を受け入れることで 内側の強さが芽生える
”今の自分を知る”とは 『今の自分になにができて なにができないか』識別できる ことであり 等身大の自分と向き合い、 その自分を受け入れること でもあります &nb …