Category - パフォーマンスアップ

本番で実力を発揮するための無意識をつくるために

   普段、頭の中に流れる言葉や 無意識の状態は 大事な場面や本番前に大きく影響します       普段から、瞬間瞬間の自分の思考に 気づき、コントロールすることで 無意識の内容がつくられます       なので、できる …

世界一、おめでとう!(ウィルチェアラグビー)〜帰国後のメンタルコーチングセッション〜

  先日開催されたウィルチェアーラグビー 世界選手権で金メダル! 日本チームにとって歴史上初めての ”世界一”になられました。       ウィルチェアラグビー日本代表の羽賀選手   &nb …

うまくいかない状況やスランプから抜け出すために大事なこと

  以前、試合で3連続ミスをして そのことができになって そのあとの時間は パフォーマンスに集中できず       さらにそのことをひきずって 数週間以上、自分のパフォーマンスや …

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