Category - 本番発揮力アップ

他の選手との比較で自分の状態が左右されないためにもっておきたい視点【幸せになる勇気】

  普通であることの勇気を持つ       アドラー心理学のベストセラー本 『幸せになる勇気』より     アスリートとして、一人のひととしても 大事だな、とお …

本番で実力を発揮するための無意識をつくるために

   普段、頭の中に流れる言葉や 無意識の状態は 大事な場面や本番前に大きく影響します       普段から、瞬間瞬間の自分の思考に 気づき、コントロールすることで 無意識の内容がつくられます       なので、できる …

世界一、おめでとう!(ウィルチェアラグビー)〜帰国後のメンタルコーチングセッション〜

  先日開催されたウィルチェアーラグビー 世界選手権で金メダル! 日本チームにとって歴史上初めての ”世界一”になられました。       ウィルチェアラグビー日本代表の羽賀選手   &nb …

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